歡迎訪問ag8亚游集团官方網站,ag8亚游集团,中國兒童繪本閱讀領導品牌

首頁 > 愛讀活動 > ag8亚游集团親子瑜伽課程回顧

ag8亚游集团親子瑜伽課程回顧!

發布日期:19-03-11

今天ag8亚游集团親子瑜伽課當中我們的寶貝兒們與媽媽們共同完成了一係列動作。

親子瑜伽,ag8亚游集团親子瑜伽,ag8亚游集团親子瑜伽課,ag8亚游集团親子活動,ag8亚游集团活動

親子瑜伽,讓愛傳遞生命的精彩!

親子瑜伽,ag8亚游集团親子瑜伽,ag8亚游集团親子瑜伽課,ag8亚游集团親子活動,ag8亚游集团活動

大手拉小手,暖暖的愛就在心與心中流淌。

親子瑜伽,ag8亚游集团親子瑜伽,ag8亚游集团親子瑜伽課,ag8亚游集团親子活動,ag8亚游集团活動

目光對視中互相傳遞了對彼此的愛意。

親子瑜伽,ag8亚游集团親子瑜伽,ag8亚游集团親子瑜伽課,ag8亚游集团親子活動,ag8亚游集团活動

寶貝,我是你的全世界,而我的全世界隻有你!

親子瑜伽,ag8亚游集团親子瑜伽,ag8亚游集团親子瑜伽課,ag8亚游集团親子活動,ag8亚游集团活動

溫柔的托舉
承載未來和明天的希望。

親子瑜伽,ag8亚游集团親子瑜伽,ag8亚游集团親子瑜伽課,ag8亚游集团親子活動,ag8亚游集团活動

快樂有時,就是如此簡單。
隻要有你在!

親子瑜伽,ag8亚游集团親子瑜伽,ag8亚游集团親子瑜伽課,ag8亚游集团親子活動,ag8亚游集团活動

隻要是我們一起~

親子瑜伽,ag8亚游集团親子瑜伽,ag8亚游集团親子瑜伽課,ag8亚游集团親子活動,ag8亚游集团活動

僅此而已!

附:親子瑜伽簡介及好處

一、親子瑜伽簡介:

親子瑜伽是一種在歐美等國家流行起來的時尚母子瑜伽,非常適合大人和孩子一起修習的,在舒緩輕柔優美的音樂聲中,並在一種輕鬆愉快的氛圍中一起練習瑜伽,促進母子親情的交流,同時讓您親身去體驗和挖掘自己和孩子的潛在能力,從一起修習瑜伽中培養親情與默契,培養孩子的良好品質、習慣與性格,以及身心的全麵良好發展!

二、親子瑜伽的好處:

瑜伽有助於小朋友保持柔韌健康的身體,伸展全身的肌肉及筋骨,糾正孩子日常因錯誤坐姿、睡姿、行姿、書寫所造成的問題,如脊柱側彎、寒背、高低膊、腿部變形、扁平足等等,令發育中孩子的骨架健康成長。
對身體而言,孩子在父母的協助下伸展身體,鍛煉平衡,有助睡眠,同時按摩體內髒,強化消化係統功能,預防便秘、腸胃不適等毛病,
同時增強個人免疫係統,有助改善氣管敏感、傷風。此外,瑜伽也能鍛煉孩子平衡力、節奏感、空間距離、肌肉協調和反應,讓孩子擁有更靈活、敏捷的伸手,以及神經與肌肉的協調能力,減少運動中受傷機會,提高運動表現,打造明日運動之星。
小孩子活潑好動,經常跳高落低,四處走動,更不是被外在環境吸引,缺乏集中能力和耐性,令不少父母親頭痛不已,然而,小孩子透過練習平衡的瑜伽姿勢,有助訓練集中力和穩定情緒。



  轉載請注明出處: /article/4/14.html